JagoDangdut – Penyanyi dangdut Inul Daratista membagikan video singkat pada postingan Instagram miliknya, memperlihatkan tengah menyantap buah pepaya lengkap dengan bijinya. 

Namun tahukah kamu? Jika biji pepaya yang memiliki warna hitam serta bentuk kecil tersebut, ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Penasaran manfaat apa saja itu? Mari simak ulasannya di bawah ini yang telah dihimpun dari berbagai sumber. 

Manfaat Biji Pepaya

Biji pepaya punya beberapa manfaat bagi kesehatan, meskipun umumnya kurang dikenal dibandingkan dengan daging buah pepaya itu sendiri. Beberapa manfaat makan biji pepaya antara lain:

1. Menurunkan Risiko Kanker